I Mästerskapsgruppen tränar simmare som är fyllda 16 år och ha klarat en B-kvaltid till SM/U21-SM och ha en elitmålsättning, (simma finaler och ta medaljer på svenska mästerskap, nå internationella mästerskap, nå sin fulla potential.) Mästerskapsgruppen har 8 simpass schemalagda varje vecka. Utöver detta kör man 2-3 styrke/landpass.

I Mästerskapsgruppen läggs träningen upp individuellt beroende på vilka distanser man simmar och individuell träningsplan. Träningsnärvaron utgår från den individuella träningsplaneringen. Vissa pass kör alla samma sak och andra pass är uppdelade på simsätt eller sprint/distans. För de flesta läggs stor vikt vid träning i hög fart, utökad styrketräning och finjustering av tekniken.

Planering av träning, skola/jobb och återhämtning för att klara av all träning är en mycket viktig del. Eventuella ledigheter under säsongen diskuteras med tränaren i god tid innan. Man förväntas ta stort eget ansvar för sin träning.

Simmare i Mästerskapsgruppen som nått en viss nivå kan erbjudas läger, tävlingar och annat stöd som inte alla i gruppen erbjuds. Detta är förutbestämt utefter föreningens elitstöd, som skickas ut inför varje nytt år.