Ålder: Barn och ungdom

Lektionstid: 40 minuter

Bassäng: Lilla Åbybadet (sluttande botten 120-180cm)

Förkunskaper: Varierande, men man behöver kunna bottna (gör man inte det behöver man ha en vuxen med i vattnet)

Kursinnehåll: I denna grupp fokuserar vi på teknik i de olika simsätten för att sedan klara av att simma 200m utan att stanna. Vi tränar även på ytterligare vattenvana, dyk från kant m.m.

Mål: Utifrån deltagarnas förkunskaper