I och med höstterminen 2025 har MASS nystartat en tävlingsgrupp för parasimmare. Vi välkomnar alla med någon form av rörelsenedsättning, intellektuell funktionsnedsättning, eller syn- eller hörselnedsättning, som av olika anledningar har svårt att delta i annan tävlingsgrupp.

Är du intresserad av att delta eller bara veta mer? Skicka ett mejl till emelie@mass.se för vidare information.

Gruppen erbjuds två träningstillfällen/vecka á 60 minuter. Inför varje träning är det också en gemensam samling med enkel landträning. Vi strävar efter att man deltar på minst en träningar per vecka.

Kort information gällande gruppens träningsupplägg:

• Under träningarna kommer det förekomma användning av olika typer av simutrustning
• Under träningen fokuserar vi framför allt på teknik i alla simsätt, samt starter och vändningar
• Vi tränar på att starta efter klockan och genomföra enklare serier. Detta kan ske i samband med träning av upplägget “likatid”
• Vi övar också på att simma snabbt genom korta intervaller och att simma lite längre sträckor och serier
• Fokus på träningarna ligger inte på resultat utan på att delta och utvecklas
• Simmare i denna grupp kommer att ha en tävlingskalender som publiceras inför varje termin 

Vi kommer att fylla på med mer information efterhand.